リハビリテーション科・野沢洋之理学療法士による新川橋公開講座「膝の痛みを運動で治そう！」を開催しました！

平成24年12月11日（火）、本館1階ライブラリーにおいて新川橋公開講座「膝の痛みを運動で治そう！」が開催されました。リハビリテーション科・野沢洋之理学療法士が講師となり、16名の皆様にご参加いただきました。

膝の痛みを起こす“変形性膝関節症“は加齢による関節軟膏の老化や下半身の筋力低下によって起こります。又、男女別・年齢別割合で見ると圧倒的に女性が多いと統計上出ております。

今回は自宅で出来る運動として下半身の筋力強化方法をご紹介し、座ったままできる運動については会場の皆様に体験していただきました。